Циклы и дни питания на Рождественский пост: что можно кушать с 15 ноября по 24 декабря.

Рождественский пост начнется в пятницу, 15 ноября. Мы подготовили отличные рекомендации для постного меню, специально для верующих.

Подпишись на наш Viber: свежие новости, юмор и развлечения!

По новому календарю пост для украинцев продлится до утра 25 декабря 2024 года.

Во время поста верующие стремятся следовать церковным канонам, которые определяют правила и ограничения на употребление определенных продуктов.

Вместе мы узнаем, как правильно организовать свое питание на период поста с 15 ноября по 24 декабря включительно.

Этот пост не самый строгий и напоминает Петров пост. Основными продуктами в эти 40 дней будут различные виды каш. Питание в этот период можно разделить на циклы.

Весь Рождественский пост делится на три основных цикла, каждый из которых имеет свои особенности в рационе. Более строгие ограничения вводятся ближе к концу поста.

Циклы Рождественского поста:

• первый – с 15 ноября по 6 декабря;
• второй — с 7 декабря по 18 декабря;
• третий – с 19 декабря по 24 декабря.

С 15 ноября до 6 декабря. В понедельник разрешено есть кашу, но без масла. Во вторник, четверг, субботу и воскресенье можно добавлять рыбу. В среду и пятницу – сухоядение.

7 декабря – 18 декабря. Во вторник и четверг рыба запрещена, но горячая пища с добавлением масла разрешена. В остальные дни недели правила питания остаются прежними.

19 – 24 декабря. Эти дни Рождественского поста являются самыми строгими. В понедельник, среду и пятницу – сухоядение. Во вторник и четверг можно есть горячую пищу, но без масла, в субботу и воскресенье можно добавлять масло.

В Рождественский сочельник 24 декабря есть нельзя до появления первой звезды на небе, после чего разрешается есть сочиво.

Во время поста перед Рождеством важны не только ограничения в пище, но и искреннее раскаяние каждого человека в своих мыслях и поступках.